Пиво і хліб тут ні до чого: стало відомо, від чого насправді росте живіт
Опубліковано : Франківський Новинар
Як виявилося, жирне м'ясо, здоба аж ніяк не головні причини, через які збільшується живіт. Лікарі-ендокринологи розповіли, що живіт, який випирає, часто буває і у вегетаріанців. Проблема в ягодах і фруктах.
Фахівці розповіли, що в солодких фруктах і ягодах міститься у великій кількості фруктоза, яка організмом важко засвоюється. У результаті у людини розвивається метеоризм, у животі скупчуються гази.
Саме від ягід живіт і збільшується — вся справа в підвищеному газоутворенні, хоча суб'єктивно живіт може і не боліти, додали лікарі.
Щоб уникнути проблеми, потрібно вибирати несолодкі сорти. Що солодший плід, то в ньому більше міститься фруктози, ризики вищі. Фрукти та ягоди бажано вживати без шкірки. Рекомендується їх подрібнювати. Але найголовніше, не можна змішувати дари природи з іншою їжею, це призводить до бродіння, газоутворення і збільшення живота.
Хочете повідомити нам свою новину? Пишіть на електронну адресу ifnews.org.ua@gmail.com. Слідкуйте за нашими новинами в Твіттер і долучайтеся до нашої групи і сторінки у Фейсбук.
Джерело: Укр медіа
Обмін гривень (UAH) з картки ПриватБанку через Приват24 на долари (USD) Payeer 
